祐人潛能養生氣功

【本報訊】腦部研究已獲致具體證據，證實佛教徒近百年來修習的靜坐確有功效──精神規律和靜坐可以改變腦部工作狀況，讓人格外清醒。

美國威斯康辛大學功能腦部想像和功能實驗室的神經科學家戴維生說。長期靜坐的人腦部活動現象是前所未見的。靜坐對腦部所產生的效果，就如同平常練習有助於高爾夫和網球選手磨練球技一般。戴維生表示，這意味腦部可以訓練，從而實際改變，影響之大，很少人可以想像。

這與科學家從前相信的現像剛好相反──腦神經細胞間的枝纏葉繞早年時期即已固定，成年後不會改變。但過去十年中，此一假設已被推翻。

最新研究結果顯示，藉靜坐進行精神訓練，可以改變腦內工作和循環。

戴維生的新發現係來自他和西藏精神領袖達賴喇嘛的合作，西藏人經常靜坐已有數百年歷史。

戴維生從研究獲致的結論是，靜坐下但可以在短期內改變腦部的工作情況，甚至可能產生永久性的改變。幾年前，麻州大學研究員卡巴辛也獲致類似結論。

哈佛大學和普林斯頓大學研究人員目前正在測試上述喇嘛不同層面的靜坐，觀察他們將想像影像化，並控制思維的能力。戴維生也計畫進行進一步研究。