一、健康與財富，改變您一生的命運
Health與Wealth，一個How，一個是What，如何得到健康? 財富又是什麼? 不生病、或不去醫院就算健康嗎? 您有了健康的身體，才能擁有金錢，健康是講究如何得到才是重要。
$10,000,000,000,000，10兆的錢，您喜歡嗎? 如果沒有前面的1，後面一大串的0就沒有任何意義。我們把10,000,000,000,000改成70,000,000,000,000，剛好相當於一個人的細胞數。我們如何照顧70兆細胞都健康? 現在市場上會講的人太多，百家爭鳴，真相到底如何? 誰也不敢講。
健康的人，自然吃出健康，也能吃出自信；精神、體力等條件都很好，而不是只靠打扮或裝出來的。
您有什麼思想，您就是什麼人。您對自己健康有信心嗎? 相信自己是健康的，請舉手。
西洋人說:「您吃什麼您就像是什麼(You are what you eat.)。」
我們知道注重健康的正確做法，就是要從吃很多種類的蔬果開始，透過選擇正確的飲食，才會使得身體健康獲得改善，從知道愛惜自己，尊重別人，開始豐富您的人生。
做自己最好的醫生，您若不花錢「保養自己的健康」，那您就會花更多的錢去「恢復健康」。如果您能「分享健康」，您的貢獻比醫生還偉大。
人生存需要有食物、水，水要喝好水。人的身體不好，細胞往往都處於原料不足、代替品、與沒原料的狀態。不健康的人怪空氣不好，造就了空氣市場。要喝好水，又蓬勃了水的市場。小心喝純淨水，會把身體內的鈣溶解掉、牙齒脆弱及骨質疏鬆。
每一個人都需要健康，但是健康是容易得到、還是很困難呢? 有時健康好像離我們很遠，有時好像卻又很近。我們想盡各種方法要得到健康，其實得到健康是一件很容易的事，但教育讓我們對健康的認知好像有點複雜。進一步來說，若必須要付出很高的代價才能得到健康，就會演變成有錢的人會比較健康，而窮人則相對會比較不健康，但事實剛好反過來，粗茶淡飯的窮人反而真的比較健康。
日本被評為長壽國，他們除了吃海鮮及乾淨的飲食之外，泡溫泉(用比身體高5℃的水殺菌)的習慣也是關鍵因素之一。
人一輩子都在聽別人的話，小時候聽父母的話，長大聽朋友的話，結婚聽另一半的話，老了聽醫生的話。西醫的見解不一定都是對的，今天我們來仔細談一談，有關自己身體健康的話。
目前宇宙間人是最聰明的生物，會用種種的方法，讓「身、心、靈」得到健康? 派系繁多，各有方法，運氣好的人就真的能得到健康，運氣不好的人就沒有辦法得到健康，為什麼會這樣?
人的入口只有兩個: 一是鼻子: 呼出CO2吸入O2；二是口: 吃入細胞、組織與器官都需要的營養食物。因接受者是細胞，所以吃的食物一定要符合細胞的真正需要。
做為現代人，有的人只要味道好，為了舌頭害了身體，不知道已經失去了健康! (中國人用舌頭吃，日本人是用鼻子吃，西洋人是眼睛吃。)一個人很好改變飲食，都是為了好吃而失去健康。做為父母多關心孩子的三餐都吃得營養均衡? 另外的人都在找尋健康，想盡辦法要找到好的方法或辦法要得到健康，吃三餐也是為了要健康，我要怎樣才能得到健康，其實真的不需要懂得太多。身體需要的很廣泛，得到健康，保持健康。否則您得要花「更多的錢與精力」在「恢復健康上」。
現今科學更發達，醫療也更進步，但生病的人反而更多，醫院也跟著越開越多家。真正的原因是在醫療行為後面，潛藏著一個不能講的「巨大商業利益」行為。而我們又被目前的文化、環境、醫學概念，教育導向等，似是而非的觀念所困擾，到底那些才是正確的呢? 您有沒有辦法幫自己及周圍的朋友得到健康，我們大家一起來研究一下，如何用很簡單的方法就能得到真正健康。今天我不希望浪費大家的時間，在這裡據實以告，希望能幫助大家找到對身體健康不一樣的見解、道理，這樣做對您來說是值得的。
真正賺到錢的人是大藥廠的藥商。人體「細胞學」在1986年得諾貝爾獎，學這一門的人，無法賺到很多錢，導致所有學生物高科技的人才，都跑去幫大藥廠製藥。藥商因為廣告夠大，利益夠大，不管媒體、官員、議員、參議員及專業人員等有意見，他們會用錢去壓制，或抽廣告，致使媒體倒閉，或不支持眾議員或參議員。但大藥廠所生產出來的藥，人們吃了以後，只能壓制住病情，而病卻不會好，是他們故意用錯了方法嗎?
第一名: 輝瑞；有心臟病、高血壓、威爾鋼等藥品。年營業額1,800E美元。
第二名: 諾華；普通疾病藥品。年營業額1,000E美元。
我們知道在大自然的生態系中，動物是消費者，植物是生產者，細菌式分解者。
二、大部份的人都在吃健康食品，為什麼沒有效?
生化、生物科技這幾年來，造成很大的影響力，把垃圾變黃金。
大部份的人都在吃健康食品，為什麼沒有效? 現在市場上販售的維生素C，有200mg、500mg及1000mg等各種單位，建議使用量，都是一天吃一顆。而每個國家的規定，一天正常的需要量都是60-90mg/每人。為什麼要做這麼大的單位來給人吃呢? 商家為了申請能在市場上合法銷售，是因為200mg、500mg及1000mg的單位/還是只能被吸收90mg。假如您吃的是1000mg單位的維他命C，裡面會添加很多東西及黏著劑，也就是說910mg都是廢物。900mg的維生素E，真正能被吸收的只有120mg。如膠囊的膠太多會黏住胃壁、腸壁，被人體吸收後又會產生其他的各種副作用。這就說明了大家都在吃的健康食品為什麼沒有效了? 千萬別再把您的健康，埋葬在別人的商業行為裡面。
俗話說，吃什麼補什麼是不對的，事實上也不容易做到。我們要注意自己吃的東西，要知道吃過後會到那裡去? 別人吃某些東西吃得很好，您也跟著吃，搞不好會把您的身體也跟著搞壞。
三、【善存-Centrum】化學營養品，臺灣人趕快覺醒吧!
電視上那個扛著腳踏車上樓的銀髮壯年營養品廣告，呼籲明智的台灣人不要再吃了，那是100%化學合成的，長久吃下來其實是有害肝腎。但在演講中不能直接說出廠牌，心中也很為難。
今天看到這則新聞，一則高興，二則難過。高興的是我多年的呼籲得到證實，也證明化學合成的營養品不能吃；難過的事很多台灣人還在受此種沒有良心的美商藥廠的化學營養品之害，而不知覺悟。
為了協助大家，在此就把營養品標示的真相寫出，大家以後可以自行檢視:
找找「維他命E」如果是寫dl-alpha-Tocopheryl Acetate就是合成的維他命E。
找找「礦物質」成分標示，如果是寫: Cupric Oxide銅氧化物、Manganese Sulfate硫酸錳、Potassium Chloride氯化鉀、Sodium Selenate硒化鈉、等等形式的，都是化學合成的。
如果「其他成分」寫有: Lactose乳糖、Talcum滑石粉、Titanium Dioxide二氧化鈦、Starch澱粉、食用色素、Sodium Benzoate苯甲酸鈉、Potassium Sorbate已二烯酸鉀、Benzoic acid安息香酸、Benzoin Sodium安息香酸鈉等等的，就是有一大堆添加物及防腐劑的化學合成營養品，絕對不是天然蔬果原料。
請把家裡的營養品包裝或瓶子拿來看看，就知道你們吃的是什麼樣的營養品了。
2010年5月號138期的《康健雜誌》調查發現: 不分男女老少「全民瘋保健康食品，不看標示、產地、認證，聽人家說這不錯，就掏錢，買保健食品像買零食。」
朋友們，一般人買零食還會知道怎麼挑，買營養品卻完全不會挑，太扯了吧。
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